אתגר 30 יום של Mrs Z – גוף, תודעה ומיקוד
לא מחכות ליום קל – בונות כוח ליום אמיתי.
אתגר 30 יום של Mrs Z נוצר מתוך ההבנה שבריאות הגוף משפיעה על בריאות הנפש, וכאשר הגוף והנפש פועלים יחד קל יותר להכניס סדר, מיקוד ואיכות ליום.
קשיים תמיד יהיו חלק מהחיים. המטרה אינה לשלוט בכל מה שיגיע, אלא ללמוד לקום, לזוז, לעשות השתדלות ולהתקדם בכל יום צעד נוסף.
מה מחכה לך בכל יום?
- תרגיל ספורט קצר שאפשר לבצע בכל מקום
- חיזוק יומי לגוף ולנפש
- הודיה ומשימת מיקוד
- מסר השראה יומי
- פתק שניתן להדפיס ולקחת איתך
- יום חדש שנפתח בכל יום – בלי הצפה
- מעקב אחר ההתקדמות לאורך המסע
שני מסלולים לבחירה
המסע העצמאי: גישה מלאה לאתגר 30 יום. מחיר השקה 129 ₪ במקום 199 ₪.
מסלול מוטיבציה: האתגר המלא וקבוצת WhatsApp יומית למוטיבציה במשך שנה – 249 ₪.
לאחר השלמת התשלום יישלח אלייך מייל עם קישור לאקדמיה ופרטי הכניסה האישיים.
חשוב לדעת: האתגר נועד לעודד תנועה והרגלים בריאים. הוא אינו תוכנית לירידה במשקל, אינו מספק אבחון רפואי ואינו מחליף ייעוץ רפואי, תזונתי, רגשי או מקצועי. במקרה של היריון, כאב, פציעה או מגבלה רפואית יש להתייעץ עם איש מקצוע לפני תחילת הפעילות.
₪129.00 – ₪249.00
לקוחות יקרים שימו לב החלפה בגין נזקים שלא נגרמו מצד החנות/שילוח ומימוש אחריות כרוכים בעלויות משלוח וחלים על הלקוח בלבד. כמו כן אנא שימו לב לשינויים האחרונים בנושא המשלוחים ב- תנאי השימוש באתר, אין סבלות על מוצרי החנות, לרבות מדרגות, שינוע רגלי, בפרט במוצרים גדולים וכבדים.